Toplist chủ đề sống khỏe (61 toplist) mới nhất trong (2/4) trang
Top 20 Thói quen sống lành mạnh
11725
0
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, gen chỉ đóng một vai trò rất nhỏ so với những thông tin ban đầu. Nhiều kết ...
Top 10 Cách để kiểm soát huyết áp cao mà không cần dùng thuốc
268
0
Tăng huyết áp là tình trạng tăng liên tục của huyết áp tâm thu lúc nghỉ (≥ 130 mmHg) hoặc huyết áp tâm trương lúc nghỉ (≥ 80 mm Hg), hoặc cả hai. Tăng huyết áp ...
Top 10 Việc nên làm trước tuổi 40 để không hối tiếc khi về già
522
0
Bước sang ngưỡng cửa 40, người ta đã tích lũy được khá nhiều kinh nghiệm sống, thấu hiểu cuộc đời hơn và bắt đầu muốn sống chậm lại. Thời gian không thể quay ...
Top 15 Bí quyết của người sống lâu
65
0
Chỉ bằng cách tạo dựng một vài thói quen tốt, bạn đã có thể kéo dài tuổi thọ mà không cần dùng bất cứ loại thuốc “thần dược” nào. Hơn nữa trong xã hội hiện ...
Top 16 Công dụng tuyệt vời nhất của mật ong có thể bạn chưa biết
329
0
Mật ong là một món quà quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Từ nhiều thế kỉ qua, mật ong đã trở thành nguyên liệu thiên nhiên ứng dụng trong nhiều ...
Top 14 Mẹo vặt lý thú nhất cho sức khỏe của bạn
381
1
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta gặp phải không ít những tình huống trớ trêu mà không biết giải quyết nó như thế nào. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn ...
Top 10 Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vú
253
1
Ung thư vú là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm đối với chị em phụ nữ trên toàn thế giới và đang ngày càng trẻ hóa. Theo tổ chức y tế thế giới WHO, tỷ lệ người mắc ...
Top 12 Loại bệnh khi ăn tối muộn
112
0
Hiện nay, ai ai cũng bận rộn và thường coi nhẹ việc ăn uống đúng giờ. Và ăn tối muộn là một trong những căn nguyên dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm. Cùng Toplist ...
Top 8 Điều cần biết về bệnh suy thận
16
0
Suy thận và những biến chứng của nó tuy không gây tử vong nhanh như nhồi máu cơ tim, đột quỵ... nhưng nếu suy thận không được chẩn đoán và điều trị kịp thời ...
Top 12 Điểm nổi bật để sống lâu và không bao giờ bị ốm trong "The enzym factor"
560
5
Tác giả của cuốn sách "The enzym factor" là bác sĩ Hiromi Shinya nổi tiếng thế giới vì đã tìm ra một phương pháp mới loại bỏ hạch trong ruột già bằng phương ...
Top 10 Việc chỉ nên làm trong 3 phút mỗi ngày để sống khỏe cả đời
8297
0
Mỗi người chúng ta đều muốn có sức khỏe tốt để sống khỏe mạnh suốt cả đời. Dưới đây Toplist sẽ giới thiệu đến bạn những việc mà bạn chỉ nên làm trong 3 phút ...
Top 10 Lợi ích của việc bơi lội đối với sức khỏe
526
0
Bơi lội là môn thể thao khá được các bạn trẻ ưa chuộng. Bơi lội không chỉ là hoạt động giải trí, vui chơi cùng bạn bè và người thân, là niềm yêu thích và đam ...
Top 15 Chất độc khủng khiếp nhất trong lịch sử
7558
0
“Chất độc” chắc chắn là một trong những vũ khí lớn nhất trong các tiểu thuyết. Hercule Poirot và Sherlock Holmes dường như đã mang điều đó đến độc giả thành ...
Top 14 Công dụng kì diệu của quả lựu đối với sức khỏe
1013
0
Với hương vị thơm ngon đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe, lựu đang được rất nhiều chị em ưa chuộng. Trong quả lựu có chứa nhiều chất oxy ...
Top 10 Lợi ích bất ngờ từ việc ngủ nude có thể bạn chưa biết
1193
0
Mặc dù việc ngủ nude (ngủ khỏa thân) không phổ biến ở nước ta, thậm chí đó còn được coi là hành động "dị" và "kì quái" với nhiều người. Tuy nhiên, thực tế ...
Top 10 Công dụng kì diệu của vỏ chanh có thể bạn chưa biết
3301
1
Người ta dùng nước chanh như một loại nước uống, một gia vị và một chất tẩy rửa và sau khi lấy nước thì người ta vứt vỏ đi mà không biết rằng vỏ chanh có những ...
Top 11 Bí quyết giúp bà bầu thư giãn hiệu quả nhất
1137
0
Mang thai đối với phụ nữ là khoảng thời gian phải đối diện với nhiều căng thẳng và mệt mỏi. Vì vậy dành thời gian để nghỉ ngơi thư giãn là điều vô cùng quan ...
Top 10 Cách giúp bạn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống
15537
0
Đôi khi vì những chuyện buồn quá khứ, mọi lo toan trong cuộc sống làm cho con người thường xuyên rơi vào trạng thái u buồn. Đây là một điều không hề tốt đối ...
